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发表于: 2020-2-29 16:26:47 | 显示全部楼层

北京养生网今日分享:养生保健萝卜牛腩汤的制作实践
原料:牛腰肉,白萝卜,八角,香叶,桂皮,红枣,生姜,胡椒粉。
78有何贵干.jpg

实践:
1、将牛脂肪洗净,浸泡于清水中2小时,取出血液,取出并切成小块,放入沸水中,烫漂备用。
2、把萝卜洗净,切成小块。
3、八角、香叶、桂皮和胡椒用纱布包好,准备红枣和姜片。
4、将煮好的牛肉放入炖锅中,然后加水,加入材料包和红枣、姜片,用高热煮沸,倒入小火中煮一小时,然后继续炖至萝卜烂。



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