假如说你刮痧的时候脑门这一块儿比较红，或者是脑门这一块区域平时也特别容易长痘痘的话，就是说明你平时可能睡眠不是很好，然后心火比较旺。我们刮眼睛部分的时候也要注意，眼睛就是像小时候那个眼保健操一样，就是轮刮眼眶那些部分。
从目内眦也就是内眼角开始到我们的眉头攒竹穴，然后顺着眉头刮到太阳穴。下眼眶也是从眼角开始到我们眼球正中下方的四白穴，再刮到童子瞭再往上抓到太阳穴，都是这样子一个顺序。注意我们的刮痧板是垂直于我们的眼周的，还要注意做是这个力度一定要始终不要太用力。
这样子上下刮，我们大概可以刮到眼部周围的所有大穴位，如果你感觉刮到哪个穴位会特别的酸胀，那就停留五秒左右，让它按-摩一会儿。还有像眉头这个穴位也是大家经常会感觉到酸痛，很酸胀那种感觉，刮完之后会感觉眼睛会舒服很多。
刮痧还可以起到预防和缓解近视的作用，黑眼圈眼袋比较重的话，就感觉刮到眼睛会有个小疙瘩，感觉就会咯噔一下。如果你把这个小疙瘩，就是轻轻的刮掉之后会明显发现黑眼圈会变淡，然后这个眼袋也会变小。从鼻子旁边往外刮，可以减小我们的法令纹。
经常刮痧还有祛除黄褐斑的作用，就是脸部这一块是足阳明胃经还足厥阴干经的循行路径。从我们鼻子旁边这里有个迎香穴，一直刮到我们嘴巴张开的时候有个凹陷的地方，然后这个地方就是听宫穴，这个步骤就算完成了。
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