夏日出门会给脸和四肢擦防晒霜，可朋友说只擦这几处还不够。说的没错。大部分人涂防晒霜时只涂脸和脖子，其实，涂防晒可千万别忘了这3处：

　　1.耳后

　　有研究显示，耳后是基底细胞癌隐藏的第三大高危位置，全美130万非黑色素瘤案例中，80%都与耳后相关。

　　2.上眼睑

　　上眼睑是受日晒最强烈的地方。要涂眼霜给眼部皮肤做保护，如果有防晒功能的眼霜更佳。建议出门最好戴墨镜防晒。

　　3.嘴唇

　　嘴唇是最不抗晒的。男性因唇部未做防晒护理而引发癌症的概率，相对于女性要高许多。所以，建议擦擦防晒唇膏。

　　另外，关于擦防晒霜，有一点必须注意：涂够才有效！

　　可怎么才算够呢？

　　霜状的防晒霜一次涂一个一元硬币大小；乳液状的防晒霜一次涂两个一元硬币大小。

　　因为即使是防晒指数很高的防晒霜，也要涂够量才能充分发挥效果。

　　美国一项研究发现，SPF为50的防晒霜，如果只涂一半量，它的防晒指数只相当于SPF7。