而且我生了老二，老大以前不懂嘛，都是剖的，老二懂了，但是努力了以后虽然宫口全开了，也没有自己生出来。所以耗损比较厉害。从去年开始发现头上有长头白头发的趋势。就是有那么几个开始冒出来了。 还有一个就是肚子胀，这个也是从小好像就一直有啊。就是一到下午，肚子就开始胀胀的，感觉一肚子的气，不吃胀吃了更胀。这种情况一直都这样伴随我了是很长的时间。这种状态很难受，所以有很长一段时间，我下午是不吃饭的。性格方面呢，我以前属于还比较活泼的，在16年前后的时候，我接触了几个学佛的人，自己心一直都比较软，想起动物被杀的场景，我就开始吃素了。包括我在怀我们老二的时候，整个孕期一直都是吃的素，没有吃过肉。感觉那时候自己就开始压抑了。我们高中同学有一回见我说，你咋一下变成这样，怎么连话都不说了。还有一个就是以前我的手指比较纤细啊，我的手大家都觉得很好看，我以前也是觉得手比较能拿得出来，老感觉润润的。到应该是16年到17年之间的时候，发现我的手即使是抹了护手霜，也是干巴巴的。就已经不滋润了完全不滋润了。        

看看是不是挺可怜的啊！还好老天眷顾我，2017年让我遇上了德明。阳光开始照耀我了！健身后，慢慢的我感觉最明显的好像就是腹胀在减轻。腹胀，很快就会有效果了。虽然也有反复，但是很快就肚子不会那么难受了。慢慢的怕冷的问题也也解决了。就是越来越不怕冷了。还有就是之前坐月子没做好的膝盖冷痛的问题，也是逐步的到去年冬天彻底的就好了。哎呀真的是让我太意外了，彻底的好了。那个东西没经历的人不知道他的痛苦。

还有啊我从小的口腔溃疡，现在只是偶尔非常偶尔的，以前是每个月都都会来，跟月经一样每月都会来光顾。 还有一个比较明显的就是精力，我现在白天都不睡觉的。想想以前！我现在早上尤其是最近一段时间春天生发之气，感觉自己五点多一般都是自然醒。人精明多了，我感觉一下子人很清爽，脑子不再像以前那样浑浑沌沌的。还有就是之前冒出来的白头发没有再继续长了，就那几根，而且我现在发现不容易再找到了，可能有的就已经慢慢的下去了，至少是没有再长新的。而且头发现在比较亮泽。

还一个就是最近我的手又开始变得润泽了。全身也是，整个身体现在摸上去都属于滑滑腻腻的这样的感觉。而且我每天都要给孩子洗衣服，因为我的老二才一岁多，每天出去玩儿，而且老大又是男孩儿。我又比较喜欢带娃到野外去疯，所以每天都要洗衣服。但是我的手即使不抹护手霜，也是特别得滋润。另外困扰我的黑眼圈眼袋在往中间缩，范围在慢慢的往眼球中间缩，颜色也慢慢的淡了。好久不见我的同事上次一块儿吃饭说：“你以前蜡黄的状态，我说你还不高兴，现在真的是好太多了，脸色已经红润起来了。”很多人都是这样反应的，就是脸色看起来红润了。现在我一般在我们院子里都属于娃娃们比较喜欢的。我一出去院子里那些小孩子们都赶紧喊我，因为我一般都跟他们一块儿疯玩。我前两天还跟一个小男孩儿摔跤了。我现在感觉又活回了原来的状态，又活泼又开朗起来了，又可以耍起来了。