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你能学会观照自己,了解自己的身体,那么能去针对性的解决问题 | 养生资讯 | 健身感悟者 2020-1-23 | 0 1516 | 健身感悟者 2020-1-23 21:18 | |
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咱们的经脉健身,它是有一定的理论基础在里面 | 养生资讯 | 健身感悟者 2020-1-25 | 0 1549 | 健身感悟者 2020-1-25 20:10 | |
四举就是每一个动作其实它是一个有递进关系的 | 养生资讯 | 健身感悟者 2020-1-25 | 0 1604 | 健身感悟者 2020-1-25 20:13 | |
感觉是因为整个身体里面的气很多地方都堵着 | 养生资讯 | 健身感悟者 2020-2-1 | 0 1718 | 健身感悟者 2020-2-1 10:54 | |
水之源和乐乐交流俯卧撑锻炼相关知识点 | 运动养生 | 健身感悟者 2020-4-9 | 0 1356 | 健身感悟者 2020-4-9 17:06 | |
水之源和乐乐群内分享健身动作训练方法 | 养生经验 | 健身感悟者 2020-4-9 | 0 1563 | 健身感悟者 2020-4-9 17:08 |