说到肾虚，很多人只注意到男性肾虚的情况，而忽视了女性肾虚的症状。由于生理和心理因素的影响，女性更容易引起肾虚，常见的症状是什么女性肾虚对身体有什么危害
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女性肾虚的症状是什么
女性肾虚的症状发生时，肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的主要症状是腰痛，四肢和身体发冷，冷的难受。肾阴虚的主要症状是腰酸、燥热、盗汗、虚汗，头晕，耳鸣等。无论是肾阴虚、肾阳虚可导致人体各种免疫力的下降。
性肾虚的危害是什么
当女性有肾虚，第一症状是睡眠质量下降，黑眼圈加重，皮肤质量恶化，然后会有下肢水肿、肢冷、烦躁、失眠多梦的症状，严重危害女性的正常生活。
女性肾虚，身体的免疫力会下降，而且危害女性生殖系统，导致月经紊乱，月经量减少，性欲下降等症状，不利于女性正常排卵，影响正常的新陈代谢和女性生殖系统等，所以一定重视女性肾虚。
如何预防女性肾虚
根据自己的健康状况，做好身体检查，确定病情，女性患有肾阳虚可吃狗肉、羊肉、韭菜、红枣、山药、泥鳅吃补品，而女性肾阴虚则可吃黑木耳、黑芝麻、核桃等食品托妮。改善肾虚症状。
适当的健康锻炼，促进体内的水分代谢，增强肾脏的代谢功能，改善机体免疫力，调节肾虚症状。 |
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