我这两年会经常去爬山，但是前两年身体没有那么好，爬的时候还是有点喘，没那么轻松。去年参加健身之后，因为参加的时候，身体也恢复挺好的了，参加一两个月也注重锻炼，按照老师说的仙人走用胯发力，我记得去年十一月份的时候去爬了一个我们这边的瑞云山，上去也是楼梯下去也是楼梯，整个都是阶梯，基本上没有平路。整个用了五个小时，中午十一点多去爬，下山的时候大概四点多五点的样子。一整天我好开心，一点都不觉得累。
依依妈妈：这几年经常去逛街，因为以前老师有时候说产后风的人一般比较抑郁，不开心，很多烦心事儿。所以这几年我就比较爱逛街，随着身体慢慢恢复，现在逛街对我来说一天在外面逛我都不会累的。中午不用休息都不会累的，而且很开心。因为我可能比较喜欢走走看看的状态，也特别爱出去逛，看看这看看那，可能不买但是觉得非常开心，喜欢到处走，跟朋友一起聊天这种欢快的样子，一天都不觉得累。以前不行，以前你让我逛一两个小时就会觉得很累。
依依妈妈：还有一个明显的症状就是这个冬天真的不怕冷了。我记得孕前，我是比较怕冷，而且痛经也特别厉害，手脚比较冰凉，然后随着这个产后遇到老师开始调理，身体慢慢恢复，感觉一年比一年更好。前两年因为盗汗自汗，冬天还是有一点怕冷。特别是去年跟今年比，今年明显感觉到不会怕冷了。甚至比我们这边的人穿得稍微少一点都会不觉得冷，以前我都是在冬天穿的都比别人多的。今年我们福建南方的冬天也特别的冷，往年都是不会下雪，今年都下雪了。
依依妈妈：以前手脚比较凉，我以前在老家安徽的时候，每年冬天手会烂掉，冻疮非常严重，整个手都会烂掉非常严重。但是这两年就明显感觉冬天手脚不冰凉，你稍微喝点热乎乎的生姜红糖水，或者热的乎的汤，马上就感觉到手跟脚暖和起来了，明显有一股热流。
依依妈妈：这个白癜风我是大概十一二岁的时候，我自妈妈生我出来的时候脖子这里有个黑痣，在十几岁的时候黑痣的边缘出现白色，有扩大的迹象，所以那时候我爹妈带我去江苏南京皮肤研究所专门看这个皮肤病。治疗了一年多，吃白氏丸还有擦一些药膏，当时我记得擦了药膏皮肤特别疼，掉了一层皮，后来那个白斑不再扩散了，所以也就没有再治疗。我今年三十二岁，就是这二十年基本上是没有变化。