小丸子医师：这个头汗多，尤其是耳朵两边，这都跟中上焦的瘀滞不通畅有很大的关系，就跟你胃凉是有很密切关系的，所以你上焦的动作还是得多做。出汗那些所有的问题，包括头汗、半身汗、盗汗这些情况，我之前有一次讲过这个课程，你可以找出来听一听。包括汗黏，尤其是耳朵两侧，我暂时还没有特别多的一个感觉，如果它没有异味的话，你可以先观察一下，如果有异味的话，一般还是以肝胆经的不通畅为主。当然你说到以耳朵两侧更明显，确实是以肝胆经为主了，但是如果头汗多还是中上焦，肝胆也其实在中焦的位置，还是中上焦为主。
美丽心情：我其他地方也都有，一般都是后背出比较多，这个黏我就能理解，也觉得是正常，但是耳朵最近才发现，因为用手一摸它后边都是粘的特别粘。
小丸子医师：对，还是肝胆经问题。我看到简单生活，她说她以前也是清水汉，后来慢慢变黏了，应该是好转的现象，可能她曾经也经历过这些，应该是在好转中。
美丽心情：好的，我知道了，谢谢老师。
山东快乐：我有一个问题想问问老师，我最近一直在跟着德明主播在练，我也报了初级班了。原先我是有胆囊炎，现在我做双扩运动，我向右扩的时候，发现右边这个地方越疼？
小丸子医师：对，他就是拉到了你右侧胁肋部，拉到它表层的这些肌肉筋膜，所以出现一些疼痛，你不用担心，反而是好现象，说明你平时的运动锻炼都没有动到这些腰以及胁肋，也就是我们讲的胆囊区域。
山东快乐：左边不要紧，就是右边越往后边越疼，不要紧吗？
小丸子医师：不要紧，因为胆囊区域不在右边，当然跟左边没关系，所以你做双扩的时候出现这边痛，确实是跟你胆囊炎也有关系，当然也是跟你肝胆经不通畅有关系，因为我们双扩本来就是要拉到这些的。可以继续少量多次的做，不要一次性做太久，少量多次是没有问题的。
山东快乐：还有一个问题，就是我每次锻炼完了以后，我的小腹和后腰那个地方从来就没热过，他们都说做完了以后就是很热，但是我从来没热过。
小丸子医师：小腹和后腰你还是下焦没开，所以还是凉的状态，他们可能练得多了，后面的慢慢开了，也在释放一些玉器之类的，所以他们的后背都开始出现热的情况了。反正4月中才开班，现在才刚开始练，对吧？
山东快乐：我平时也是怪喜欢运动的，不过练了这个以后，我发觉这种感觉越来越明显了，练了以后他们都说很热，我就除了四肢热以外，我浑身摸都是冰凉的。
小丸子医师：对，你下交还是不通畅，也是像刚才说的理论一样，就是小肚子里面不通畅，这个火还点不着，喷泉也喷不上去，所以就出现这种情况了。
还得继续得好好练。
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