立即注册
 找回密码
 立即注册

万福体验网

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
健身感悟者
发表于: 2020-5-5 08:54:35 | 显示全部楼层

本帖最后由 健身感悟者 于 2020-5-5 08:56 编辑

德明健身的前两个阶段,相信大家已经很熟悉了,第一个阶段是通顺十二经脉,第二个阶段是激发十二经脉能量场。
那么,今天就来重点说说第三个阶段,即依次打开我们的太阳经脉、阳明经脉、少阳经脉的能量场,调整人体的能量循环状态,让生命活力开始跃级。
可能很多人会有疑问,这个阶段我们大多数人能达到吗?
我们既然是经脉健身,着眼点就是经脉。经脉是人体能量、生命能量运行的通道,现在还有很多人怀疑到底存在不存在。月球的运行需要通道,运行的轨道存在吗?能检测吗?怎么经脉就要怀疑呢?
其实,咱们可以通过各种途径来感受到经脉的存在,我们的小伙伴练德明健身,练的时间长了,自然就知道这个经脉是存在的,有感受。
爱情存在吗?肯定存在啊。但是爱情能检测出来吗?用仪器检测不出来,只能检测到一个荷尔蒙的变化。但是这个不代表是爱情,发怒可能荷尔蒙也增加了。
融洽的气氛能检测到吗?俩人关系很融洽,这仪器能检测到吗?这非常简单,但是你说存在吗?当然存在。
untitled.png
如果把所有东西都物质化,这就不对了,而且现在的物质化也是狭隘的物质化。暗物质也没发现,负物质也没发现,是吧?隐形物质也没发现,所以是狭隘的物质,所有东西都往狭隘的物质上靠,就分子、原子。导致在自然界存在的现象都不承认,因为都靠不到那块标准。
所以说咱们一定要清楚经脉是存在的。咱们德明经脉健身是基于经脉的一种健身。经脉是生命能量运行的通道。
在我们身上有十二条主要经脉和还有八条奇经八脉,主要的十二经脉,分阳经脉和阴经脉,阳经脉行走在人身体的外侧表层,阴经脉循行在人身体的内侧里层。
比如说大腿内侧,都是阴经。大腿前后侧外侧都是阳经。手上有三条阳经、三条阴经,脚上有三条阳经、三条阴经。
既然经脉是能量运行的通道,我们要把能量激活,必然涉及到经脉。
我们第一个阶段,通畅经脉。首先对十二经脉做广谱性通畅,就相当于先磨一磨,把表面磨光了,让你十二经脉能够稍微顺畅一些,然后再把你能量往外激发一下。这都是准备工作,都是基础班需要做的。三个月就能达到激发的状态,第一个月是通顺,后两个月是激发。
我们已经摸索了好多年了,目前这种教学模式最适合。从通顺到激发,再往上走就开始正式地训练。
首先打开阳经,阳经就相当于笼子。我们由于长期郁闭,阳经先郁闭,郁闭后把我们所有的能量都锁死在里面出不来了,所以就导致阳经变成笼子了。不先把外面这笼子打开,就先通中脉,整丹田啥的,都白扯。
外面有笼子要不打开,人的这个生命能量、天性是无法释放出来的,这非常关键。但是现在外边没有人重视,总觉得通任脉、中脉,练三丹田,很高大上。很多人练来练去,效果微弱,写的挺高大上,理论挺深奥,但最后发现都走不通。
就像中国武术一样,拍成电影,拍成小短片都挺厉害,但就是不能站在擂台上,有人说露相非真人,真人不露相,这句话是个幌子。因为凡是不行的,只能拿这句话来遮掩。
不经过千锤百炼,从失败中不断的吸取经验教训,不断的参加竞技,怎么可能修炼10年出来就天下无敌?这种谎话千万不要信。通过我20多年的实践,我发现这就是个皇帝的新衣,理论就不对。
我们通过研究《黄帝内经》、《道德经》、《周易》等古代的一些典籍,发现对于现代人,必须把外边的三阳经打开,笼子打开,里面的真气释放出来,生命能量才能释放出来,人才有可能继续往前走,就是达到我们德明健身的六个阶段的的第四、五、六这些阶段。
学了咱们德明健身之后你会发现发力方式至关重要,它直接是决定你身体的能量是否通过三阳经充分释放出来。
转载自公众号:德明健身
跳转到指定楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题:134 | 回复:140

Powered by 万福文化体验网 X3.4 Licensed

© 2001-2020 北京地区知名的养生会所导航网站,有北京家庭式养生会所,高档养生会所,私人会馆等商家,做最专业的本地休闲养生门户。

手机版|小黑屋| 北京养生会所-万福体验网

GMT+8, 2020-8-9 23:06 , Processed in 0.101638 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

快速回复 返回顶部 返回列表