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简单的的练瑜伽和普拉提是达不到真正的健康养生效果的 运动养生 健身感悟者 2019-12-8 0 284 健身感悟者 2019-12-8 21:24
经络健身是通过拉动经脉从而快速地提高体质和力量 养生资讯 健身感悟者 2019-12-8 0 278 健身感悟者 2019-12-8 21:35
经常看大家练普拉提,练瑜伽、练太极其实背都没有真正拉开 中医养生 健身感悟者 2019-12-8 0 285 健身感悟者 2019-12-8 21:40
你的经脉更加的通畅了健身的时候效果更棒 养生资讯 健身感悟者 2020-1-7 0 351 健身感悟者 2020-1-7 20:06
我在瑜伽里学会的站桩,那太极拳其实也有站桩 养生资讯 健身感悟者 2020-1-24 0 306 健身感悟者 2020-1-24 16:52
简单的动作和跑步效果那练起来比那个感觉要来得快 养生资讯 健身感悟者 2020-1-24 0 277 健身感悟者 2020-1-24 16:59
咱们的经脉健身,它是有一定的理论基础在里面 养生资讯 健身感悟者 2020-1-25 0 301 健身感悟者 2020-1-25 20:10
身体治愈是有过程,它就这么一个自然规律 养生资讯 健身感悟者 2020-1-29 0 285 健身感悟者 2020-1-29 10:50
气血虚弱了之后,经脉的内压就比较少 养生经验 健身感悟者 2020-3-21 0 213 健身感悟者 2020-3-21 11:21
开始汗蒸一出汗感觉人经脉好像通了 养生经验 健身感悟者 2020-3-21 0 217 健身感悟者 2020-3-21 11:33
哪些看似简单的动作可以拉伸到我们的经脉 attach_img 养生经验 健身感悟者 2020-4-11 0 231 健身感悟者 2020-4-11 16:11
人体的能量到底是如何运行的? attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-4-11 0 223 健身感悟者 2020-4-11 16:17
传统锻炼健身和德明中医的健身有很大差别 attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-4-11 0 214 健身感悟者 2020-4-11 16:20
任督二脉和中脉重要不重要?非常重要! attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-4-11 0 216 健身感悟者 2020-4-11 16:22
健身的六个阶段一直说贯彻着经脉的通顺 attach_img 养生资讯 健身感悟者 2020-4-11 0 273 健身感悟者 2020-4-11 16:25
很多人都有落过枕,那落枕是咋回事呢? attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-3-20 0 241 健身感悟者 2020-3-20 21:42
中医对产后风最基本的都是要调、补相结合 attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-3-22 0 338 健身感悟者 2020-3-22 10:52
内部经脉闭阻的时候,你摄入能量和养分就摄入不进去了 养生经验 健身感悟者 2020-3-25 0 270 健身感悟者 2020-3-25 17:06
德明健身的小伙伴大多都是经历过很多次翻病 attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-4-12 0 206 健身感悟者 2020-4-12 18:40
德明健身的三大特点之二身心同建,身体的通透性和你心情密切相关 attach_img 中医养生 健身感悟者 2020-4-12 0 217 健身感悟者 2020-4-12 18:43

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