懂点中医，喜欢养生的朋友肯定都特别清楚，肯定是春升夏发，还有第三条，夏天是一个肺气生发的季节，肺气往上来的一个季节，你再去捋一下这个思路，一个肺气生发的季节。整个你的动作，身体舒展畅达，再去融合一下周围的大环境，一种契机，升达的一种状态，一种调达的一种契机，然后三者合一。很容易把你肺内的瘀滞给带动出来，其实这个动作它是融合了两个事，一个是肺气升达的，一个就是一种顺势而为的事，它还融合了一个大自然的是一种契机，胜达的，一种是其实它是相当于三四合一，所以它可以很容易地把你肺内的淤滞，肺以前汾淤的那些寒气积液顺势而排出来。

我突然想到一个词，这个天人合一就是人和自然是同步的，你不要拧着去违背自然。大自然这个节气走到什么地方了，你的身体也应该顺应着。如果你的身体不是很敏感，那么就借助我们德明经脉健身，能这样理解吗？所以说老师的理论绝对是博大精深，它结合了中医理论，结合了大自然，结合了古代的哲学理论，所以说老师的理论绝对不low，只是他没有去陷入那种仅仅有骨骼与肌肉的思维当中，不会去的研究你的骨骼你的肌肉，它们之间有什么样关系，他们会有什么样的作用，是什么样的。你动哪里会有什么样的效果，他不去研究这个，他也研究，但是没有陷入到当中去，他的思维更开阔。所以说我们德明健身的理论真的是既博大又精深，大家不要小看它。

其实这就是中西方的一种怎么说差异，咱们也知道经络是看不到也摸不到的，但是它又真真实实的存在，可能和西方解剖图里的肌肉拉筋经，还有血液皮肤等等这些，和你平常咱们在医院看到这些能看到的，能摸到的解剖的这些东西真的不一样，只能说是层次更高了。老师的理论就是玄妙，但是你会觉着很有效果，虽然玄妙，但是你会觉得用在你的身上，他真的起了效果，会觉得好神奇，这种效果就是那种实实在在的，然后着实让你惊讶！

我想分享一个你说的通天壁了，当时就是好像咱们健身班没开的时候，老师就已经在德明中医群就教大家通天臂，当时我正好赶上那堂课了也在做，但是我突然发现自己在使着劲儿地举手的时候，突然有一种由下往上那种就像过电的感觉，但是没有那么刺激，但是确实从下往上走了一股子，是一种契机。