我是来自咱们德明健身五期，叫向日葵。跟咱们德明结缘，我也是非常偶然，因为我前些年比较偏头疼，去年也是咱们的三期学员数一书认识的，他是我的朋友，他就给我推荐了德明健身，试着练一下，我练了之后就发现偏头疼，好多问题都迎刃而解了。所以说今天也跟大家分享一下，我是在2016年的时候就不知道怎么回事，突然就开始偏头疼了，以前都不知道还有偏头疼这个词，只是在一些中医类讲座上听过。因为我的工作性质需要经常出差经常跑，在这之前我还觉得自己身体素质还挺不错，怎么偏头疼跟我不可能有关系。直到那年春天，我开始偏头疼，头就是有一边节奏性的抽着疼，白天黑夜都疼！上班跟别人说个话，抽了半天感觉脸都疼了，晚上睡觉抽的疼的都睡不着觉，实在受不了。

当时就听别人跟我说一种药叫什么小柴胡颗粒，吃了之后会缓解，我一口气冲了八袋，喝下去是一点用都不管，还是白天黑夜的抽，这一抽就是一个礼拜，想死的心都有了。后来也就是在外面找了医生就吃中药，连续吃了一个月，这基本上头就不疼了，春天偏头疼就算过去了。到了夏天气温高阳气足，我的身体还能好一点。可是一到秋冬问题又来了，就是长口腔溃疡，嘴上起疱疹难看就不说了，还疼的不行，最少一周多才能好。
疱疹好没两天，到山东的时候，北方它就比较冷，长时间都不下雪，气候也比较干燥，要稍微吹点风。我就又开始咳嗽干咳，一咳就是咳好长时间，一两个月就好不了，咳嗽连觉也睡不好。有时候跟同事领导说个事，嗓子痒的实在受不了，就必须得咳嗽，所以有时候就咳得自己都觉得都不好意思跟人说话，所以说这样又继续吃药，吃药吃一周差不多就好了，眼看都快过年了，好不容易咳嗽好了。

我偏头疼牙疼真是困扰了我很长时间，那么因为我平时也是一个中医爱好者，每当这个时候就吃点中药，一副中药就把问题解决了，所以我当时就非常感叹，中医还是见效非常快，所以说我平时没事自己也就学习中医。这16年就这么完了。过年又到了17年春天，春天的时候我就又开始偏头疼了，又跟之前16年一模一样，疼得坐立不安，睡不着觉。没办法，又去找医生又吃药，又吃了一个月，基本上好了。

第二年就比前一年又给严重了，一直吃的一直到四五月份还在持续。所以说还是在偏头疼，简直觉得好像都快神经了，换个环境换个地方，只要是说比较压抑这种环境，我偏头疼就立马就开始疼了，只要到外面，这个环境稍微好一点，稍微开阔一点，立马就又不疼了。