我大致说一下，以后水主播你也提醒一下，咱们在网上主要是谈健身和了解一下经脉知识，至于问病具体的症状咱们原则性不做解释，因为很多情况不了解，就是说对一个病要持严肃认真的态度，不是一两句话可以说清楚，会耽误很长时间，而且咱们主要讲的是健身和一些经脉知识。那么你的情况我简单的说一下，当你感觉整个身体的素质明显上升而出现疼痛时候，原先不疼或轻微疼痛，但是自己精神状态变得更好反而疼痛的时候，说明你要闯关了，正气起来要开袭病邪这时候就会产生疼痛，明白吧？

今天主要谈健身和了解一下经脉知识

可能这是一个好的现象，之前不疼了，然后现在又剧烈地开始反复疼，我怕我又返到以前了，因为一直在健身，教练说可能用的力猛一点，还是说我近期没有太在意饮食的补，就觉得是哪做错了，还出问题，还是加重了。

这个就下来说了，我只是告诉你们无论你们是在健身过程当中，还是治疗过程当中，会出现此起彼伏，七七八八的各种翻病现象。这就是老子道德经里面说的一句话，什么话呢？就是说大巧若拙，大辩若讷，大音希声，大方无隅，凡者道无动，什么意思呢？就是当你往上走的时候，往好了走的时候，它首先是会产生一种让你认为是坏的现象。

比如咳嗽，吃上药之后肺开始剧烈的翻病，导致你咳嗽更加严重，很多人就觉得这个是不是吃坏药了，或者你一锻炼、一跑步，你发现你剧烈的咳嗽，那么如果你被这种假象吓到，那么你就很难真正走向健康的。比如还有燥热的问题，原先不燥热的，一吃上药燥热，病人就会说怎么会燥热的呢？我解释过，这是由于你身体里面严重不通，从外部获取能量之后，能量不能很好的进入而向外反产生造成的假象，实际是很多人都是上热下寒，就下边寒气凝结不通，导致能量不能下走。