在老一辈的叫法中，孕妇吃完龙眼非常容易伤阴，长此以往会造成腹疼、“见红”等流产症状，乃至造成小产或是是早产儿。
而实际上，对孕初期的孕妈妈们而言，龙眼的确是偷尝，但对怀孕中期的孕妈妈们而言就不一定了。孕初期胎儿尚牢靠，这时吃龙眼相当于自找麻烦。而在怀孕中期，小孩发育保持稳定，是能够 有时候吃那麼一两颗的。

不难看出，孕妇在怀孕期间還是能够 吃龙眼的，仅仅 必须绕开孕初期，并且不可以多吃。
此外，孕妇在怀孕期间，能够 多吃下列新鲜水果，对胎儿和孕妇自身全是很有协助的：
柿子——应对妊高症
柿子营养成分及功效与作用均适合孕妇适当服用。特别是在是妊高症综合症的孕妇能够 “一吃两得”。吃柿子应当以一餐一个为宜，由于柿子尽管有非常好的营养成分及诊疗功效，可是它有苦涩味，吃多了会觉得口涩舌麻，收敛性功效很强，造成便秘。
孕妇吃苹果能够 补充营养元素，矿物等微量元素
香蕉苹果——能够 医治怀孕期间牙疼
怀孕妇女非常应在她们的平时饮食搭配中再加香蕉苹果，由于香蕉苹果是钾的很好来源于，并会有丰富多彩的叶酸；而身体叶酸及亚叶酸和维他命B6的存储是确保胎儿神经管畸形一切正常生长发育、防止没脑子、脊柱裂比较严重畸型产生的至关重要化学物质。
除此之外钾汇有降血压、维护心血管与毛细血管表皮的功效，这针对孕妇是十分有益的。
iPhone——防止小宝宝哮喘病
iPhone不但含有锌等营养元素，还含有脂类、复合维生素等营养元素，特别是在是细化学纤维含水量高，有益于胎儿大脑皮质边沿部福美来区域生长发育，有利于胎儿后天性的记忆能力。并且，调研发觉，在怀孕期间多吃红苹果的孕妇，其小孩得了哮喘病的机遇偏少。孕妇每日吃1-2个iPhone即能够 考虑对锌的需求量。
青芒——合理缓解孕吐
青芒果子营养成分极高，有利胃、止呕、止晕的作用，针对眩晕症、梅尼埃综合征、血压高眩晕、恶心干呕等均有功效。瓜瓤或者以青芒煎水进餐对孕妇作呕也是非常好的实际效果。对芒果过敏的孕妈妈则不能服用。