当你在超市买蔬菜时，很多人总是好奇，花椰菜的种类，为什么普通菜花和有机花椰菜的价格相差这么大，有机花椰菜的价格是普通花椰菜的两倍，如果你买两种花椰菜吃，你会发现任何食物的价格都与食物本身的价值有一定的关系。

有机花菜养生

　　有机菜花椰菜不仅香脆，而且营养丰富，比普通花椰菜营养丰富。吃起来比较安全健康，有机菜花和普通花椰菜有什么不同

　　有机花菜与普通花椰菜的区别

　　用有机花卉是种花椰菜中的一种，有机菜花菜营养价值和口味优于普通花椰菜，食品安全性也更为保证。

　　因为有机花菜是一种根据有机农业标准生产的花椰菜，它不会使用任何杀虫剂和肥料，让它自然生长，不会使用其他化学物质。它是市场上最安全、最健康的有机蔬菜。

　　有机菜花的功能与作用

　　人吃后，身体可以迅速消化和吸收有有机花菜，可以起到脾胃、肾和骨的强化等作用，平时多吃，还可以减少机体的氧化反应，可以抑制癌症等疾病的发生。

　　有机菜花含有丰富的黄酮类化合物，除了防止感染或血管清洁剂外，还可以防止胆固醇氧化，防止血小板凝结，降低心脏病和中风的风险。

　　有机菜花的食用方法

　　把有机菜花放在温水中加盐。在充分浸泡后，除去有机菜花表面的杂质，然后将有机菜花分成小块，然后在沸水中煮沸。这种处理可以避免烹饪过程中有机菜花中营养物质的损失，更加的营养

　　有机花椰菜用热水煮沸，可油炸、冷、干等烹调方法，味道鲜美，对身体有良好的滋补作用。