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初级班刚开始健身的时候,这个量应该怎么样来掌握?
养生经验
健身感悟者
2020-4-12
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健身感悟者
2020-4-12 18:55
德明健身的三大特点之二身心同建,身体的通透性和你心情密切相关
中医养生
健身感悟者
2020-4-12
0
3074
健身感悟者
2020-4-12 18:43
德明健身的小伙伴大多都是经历过很多次翻病
中医养生
健身感悟者
2020-4-12
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3241
健身感悟者
2020-4-12 18:40
健身的六个阶段一直说贯彻着经脉的通顺
养生资讯
健身感悟者
2020-4-11
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3121
健身感悟者
2020-4-11 16:25
任督二脉和中脉重要不重要?非常重要!
中医养生
健身感悟者
2020-4-11
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3539
健身感悟者
2020-4-11 16:22
传统锻炼健身和德明中医的健身有很大差别
中医养生
健身感悟者
2020-4-11
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3092
健身感悟者
2020-4-11 16:20
人体的能量到底是如何运行的?
中医养生
健身感悟者
2020-4-11
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健身感悟者
2020-4-11 16:17
哪些看似简单的动作可以拉伸到我们的经脉
养生经验
健身感悟者
2020-4-11
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2712
健身感悟者
2020-4-11 16:11
万福体验网排名变动及网站计费说明
万福网站务管理
万福文化体验网
2020-4-11
0
8673
万福文化体验网
2020-4-11 15:53
[黄村] 水柔spa会馆
商户推广
水柔spa会馆
2020-4-10
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11090
水柔spa会馆
2020-4-10 12:51
经脉健身能够带给身体的巨大的益处
中医养生
健身感悟者
2020-4-10
0
3030
健身感悟者
2020-4-10 12:43
关于中医讲究的十二经脉的锻炼经验分享
中医养生
健身感悟者
2020-4-10
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3174
健身感悟者
2020-4-10 11:56
水之源和师傅在群内关于锻炼养生的精彩语录分享
中医养生
健身感悟者
2020-4-10
0
3158
健身感悟者
2020-4-10 11:40
疫情影响不能外出,我们在家里适合做哪些运动
养生资讯
养生福利带给你
2020-4-10
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3364
养生福利带给你
2020-4-10 11:29
肺炎疫情即将结束,我们去跑步要注意这几个方面
养生资讯
养生福利带给你
2020-4-10
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3698
养生福利带给你
2020-4-10 11:20
肺炎疫情何时完毕?闲着没事何不练瑜珈改进欠佳体形
运动养生
今朝醉
2020-4-9
0
3173
今朝醉
2020-4-9 17:20
瑜伽养生有缓解或者治疗脊椎病的效果
养生资讯
今朝醉
2020-4-9
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3174
今朝醉
2020-4-9 17:20
多个减肥饮食搭配养生方法要铭记
饮食养生
今朝醉
2020-4-9
0
5875
今朝醉
2020-4-9 17:20
常吃这几类家常小炒能有效助力减肥!
饮食养生
今朝醉
2020-4-9
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6089
今朝醉
2020-4-9 17:20
三组瑜伽健身视频教学道别经痛的困惑
运动养生
今朝醉
2020-4-9
0
3033
今朝醉
2020-4-9 17:20
这三个饮食减肥的方式方式效果比较好
运动养生
今朝醉
2020-4-9
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2737
今朝醉
2020-4-9 17:20
强烈推荐8种运动快速健身瘦身!
运动养生
今朝醉
2020-4-9
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2449
今朝醉
2020-4-9 17:20
有关床上瑜伽养生训练的解读
运动养生
今朝醉
2020-4-9
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今朝醉
2020-4-9 17:20
饱腹感强且热量低的食物有哪些呢?
饮食养生
今朝醉
2020-4-9
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今朝醉
2020-4-9 17:20
水之源和乐乐群内分享健身动作训练方法
养生经验
健身感悟者
2020-4-9
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健身感悟者
2020-4-9 17:08
水之源和乐乐交流俯卧撑锻炼相关知识点
运动养生
健身感悟者
2020-4-9
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健身感悟者
2020-4-9 17:06
今天特意把这个力量之王俯卧撑拿出来和大家一起来讨论分享
养生经验
健身感悟者
2020-4-9
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健身感悟者
2020-4-9 17:04
让女生最动心的几类接吻方式
两性常识
今朝醉
2020-4-9
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今朝醉
2020-4-9 14:22
小编分享让性爱更和睦的几类方式
两性常识
今朝醉
2020-4-9
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今朝醉
2020-4-9 14:22
女性性欲最強最嗨的時刻
两性常识
今朝醉
2020-4-7
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今朝醉
2020-4-7 07:13
女人人体最比较敏感的部位?那样来抚摸
两性常识
今朝醉
2020-4-7
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今朝醉
2020-4-7 07:13
坚持不懈五个动作能提升男人与女人能力
两性常识
今朝醉
2020-4-7
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今朝醉
2020-4-7 07:13
对夫妻生活不太令人满意如何做
两性常识
今朝醉
2020-4-7
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2277
今朝醉
2020-4-7 07:13
卫生棉条释放女士随意 许多人却担忧它会弄破处女膜?
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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今朝醉
2020-4-1 07:53
女性月服避孕药产品研发取得成功 女性如何选择避孕措施需看这四点
两性常识
今朝醉
2020-4-1
0
2183
今朝醉
2020-4-1 07:53
痔疮的症状有什么?女性患上痔疮危害更大,这种方式可自查
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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2236
今朝醉
2020-4-1 07:53
第章 上孕妇的滋味难以言喻,情沦杏花村迷上孕期的小寡妇
两性常识
今朝醉
2020-4-1
0
2251
今朝醉
2020-4-1 07:53
女性结扎手术之对身体有哪些损害,要想生育还能修复吗
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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2014
今朝醉
2020-4-1 07:53
潮性办公室有全透明窗子 碰见亲胸揉胸膜增厚下刺激视频
两性常识
今朝醉
2020-4-1
0
2312
今朝醉
2020-4-1 07:53
她的小梨涡印在我心间 按捺不住性兴奋人们做不断
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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2455
今朝醉
2020-4-1 07:53
美丽儿媳妇苏暖笔趣阔 公公欲念无法考虑游移禁忌边缘
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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1989
今朝醉
2020-4-1 07:53
老同学聚会盆友的女友蹭我大腿根部 夜里喝醉来叩门寻欢作乐
两性常识
今朝醉
2020-4-1
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今朝醉
2020-4-1 07:53
修身养性通用六类学科六艺·数
休闲养生
六艺
2020-3-31
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六艺
2020-3-31 12:21
修身养性通用六类学科六艺·书系列(2)
休闲养生
六艺
2020-3-31
0
2816
六艺
2020-3-31 12:20
修身养性通用六类学科六艺·书
休闲养生
六艺
2020-3-31
0
3006
六艺
2020-3-31 12:19
修身养性通用六类学科六艺·御
休闲养生
六艺
2020-3-31
0
2836
六艺
2020-3-31 12:14
修身养性通用六类学科六艺之射
休闲养生
六艺
2020-3-31
0
2920
六艺
2020-3-31 12:12
小丸子医师和谢青分享肝胆经的不通畅的锻炼方法(4)
养生经验
健身感悟者
2020-3-31
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3166
健身感悟者
2020-3-31 12:04
小丸子医师和美丽心情、山东快乐分享肝胆经的不通畅的锻炼方法(3)
养生经验
健身感悟者
2020-3-31
0
2922
健身感悟者
2020-3-31 12:01
小丸子医师和尽兴的大自然等群友分享肝胆经的不通畅的锻炼方法 (2)
养生经验
健身感悟者
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